お弁当に♪青梗菜のオイスターソース炒め
pyonpoco @cook_40044966
簡単だけどしっかり味なので、お弁当に
ピッタリです♫♪♬ ｖ（≧▽≦）ｖ ♫♪♬
✿2012.6.16話題入り感謝です✿
このレシピの生い立ち
しっかり味のお弁当の１品を、家にある食材で考えました。
お弁当に♪青梗菜のオイスターソース炒め
簡単だけどしっかり味なので、お弁当に
ピッタリです♫♪♬ ｖ（≧▽≦）ｖ ♫♪♬
✿2012.6.16話題入り感謝です✿
このレシピの生い立ち
しっかり味のお弁当の１品を、家にある食材で考えました。
作り方
- 1
お肉は一口大に切り、☆の下味用調味料を絡め味を馴染ませておく。
-
- 2
青梗菜は３ｃｍ幅くらいのざく切りにし、白い部分と葉の緑部分を分けておく。
-
- 3
オイスターソースを水で溶いておく。
-
- 4
油をひいたフライパンでお肉を炒め、半分ぐらい火が通ったところで青梗菜の白い部分を加え炒める。
-
- 5
青梗菜の白い部分がしんなりしてきたら葉部分を加え、さっと炒めたらオイスターソース＋水を加え、炒め合わせたら出来上がり！！
-
- 6
2012.4.3
分量見直し＆工程写真追加しました☆
合わせてトップ写真も変更。
悪しからず...o(.◡ ◡.)o -
- 7
こちらは
✿牛肉ｖｅｒ.✿
豚でも牛でも美味しいよん♪ -
- 8
2012.6.16
話題入りしました✿
作ってくださった方はもちろん♡
印刷/フォルダｉｎしてくださった方にも感謝です♪ -
コツ・ポイント
簡単なので特にありません♪
人参を入れると彩りも良くなっていいかも＾＾
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