卵、マヨネーズなし☆ポテサラ

seramoon10 @cook_40090500
マヨネーズ等卵なしのポテサラ☆
大人が食べるときはあとからマヨを!
チーズがダメな人には、ツナ缶で代用可!
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの娘の為に色々なレシピを見て
自分流にアレンジしてみました♪
卵、マヨネーズなし☆ポテサラ
マヨネーズ等卵なしのポテサラ☆
大人が食べるときはあとからマヨを!
チーズがダメな人には、ツナ缶で代用可!
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの娘の為に色々なレシピを見て
自分流にアレンジしてみました♪
作り方
- 1
じゃがいもは皮をむいて4等分
きゅうりは切って塩でもんでおく。
その他の具材は好きな大きさに切る。 - 2
じゃがいもはスチーマーで7分加熱
途中2分できゅうり以外の具材投入☆ - 3
火が通っていたら、
じゃがいもは熱いうちにつぶし
具材と☆をいれてまぜる。
塩コショウは味見しながら少しずつ! - 4
水分が足りなければ牛乳orヨーグルトをたす。
しっとりめがおいしい!
コツ・ポイント
塩コショウは大1/2~。ヨーグルトをいれても(^O^)
アレンジでは、鮭フレークやコーン、ツナなどがオススメ!
ハム、ウインナーに卵白がはいってる場合があるので
よくみてから入れてくださいね!
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