簡単!!日本の心 和風ドライカレー☆

適当料理人まーさん
適当料理人まーさん @cook_40082547

暑い夏も、寒い冬も・・・カレーは無敵ですね☆
このレシピの生い立ち
ドライカレーを和風にしました♪

簡単!!日本の心 和風ドライカレー☆

暑い夏も、寒い冬も・・・カレーは無敵ですね☆
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材料

2人分
  1. 鶏モモひき肉 150g
  2. 玉ねぎ 半分
  3. にんじん 半分
  4. ピーマン 1個
  5. プチトマト 3個
  6. ニンニク 1片
  7. ショウガ 1かけ
  8. ねぎ 1/5本
  9. バター 10g
  10. カレー粉 大さじ1/2
  11. 塩・コショウ 適量
  12. スープ
  13. 和風だし(だしの素使用) 300cc
  14. 醤油 小さじ1(和風だしの塩分で加減)
  15. 砂糖 小さじ1/2(和風だしの糖分で加減)
  16. その他
  17. 白飯 2膳分(お好みで)
  18. 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを溶かし、ニンニク・ショウガ・ねぎのみじん切りを炒めます。

  2. 2

    1に玉ねぎの荒みじんを加え、そこにひき肉を加えて炒めて、色が変わってきたら、にんじん・プチトマトの荒みじんを炒めます。

  3. 3

    2にピーマンの荒みじんを加えて炒めてからカレー粉を加えて香りを出し、軽く塩・コショウをします。

  4. 4

    3にスープの材料を混ぜ合わせた物を入れて、水分がほとんど無くなるまで弱火で煮詰めます。

  5. 5

    器にご飯を盛り、4をかけて、飾りに乾燥パセリを振りかけて完成です☆

コツ・ポイント

コツは無いですよ。冬はショウガ多めの方が身体がポッカポカしてきますね (^O^)b

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適当料理人まーさん
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適当に作るのでお許し下さいませ。味付けはお好みでwwwたくさんアレンジして下さいね☆ 美味しく食べて、健康でありたい毎日です。 まだまだ料理研究中です。アメーバブログ http://ameblo.jp/azuminomaasan/も見て下さいねっ!!
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