春キャベツの炒めもの

リーヴァイ
リーヴァイ @cook_40038364

ヘルシー&簡単。しその香りが爽やかです。
このレシピの生い立ち
残り物で作ってみたらおいしかったので、以来うちの定番に

春キャベツの炒めもの

ヘルシー&簡単。しその香りが爽やかです。
このレシピの生い立ち
残り物で作ってみたらおいしかったので、以来うちの定番に

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材料

2人分
  1. 春キャベツ 大きい葉2枚
  2. 大葉 10枚
  3. 釜揚げしらす 30g
  4. スナップエンドウ(または絹さや 5本
  5. 塩・胡椒 少々
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは芯をとって、食べやすい大きさに手でちぎる

  2. 2

    スナップエンドウは塩茹でしておく

  3. 3

    フライパンにオイルを入れ、キャベツを炒める

  4. 4

    しんなりしたらスナップエンドウ、ざく切りにした大葉を入れる

  5. 5

    釜揚げしらすを入れ、胡椒を一ふり。
    全体が混ざったら盛りつける。
    (味を見て足りなければ塩を入れる)

コツ・ポイント

しらすの塩分があるので、味見してから塩を入れてくださいね。
新タマネギを一緒に炒めても、おいしいです〜♪

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リーヴァイ
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東京都在住。自転車であちこちに出かけ、地方色豊かな食材をゲットしては、お友達を集めてホームパーティーをするのが最近の楽しみ。
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