砂肝と高野豆腐のうま煮

あいびーあいびー
あいびーあいびー @cook_40092328

つまみにもご飯にも合うコリコリレシピです!

このレシピの生い立ち
母が父のつまみ用につくっていたのですが、味が濃すぎるため、薄味にしご飯のおともにしました。子供もコリコリ大好き~とよく食べます。

砂肝と高野豆腐のうま煮

つまみにもご飯にも合うコリコリレシピです!

このレシピの生い立ち
母が父のつまみ用につくっていたのですが、味が濃すぎるため、薄味にしご飯のおともにしました。子供もコリコリ大好き~とよく食べます。

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材料

4人分
  1. 砂肝 200g
  2. だし汁 400cc
  3. 砂糖 大匙2
  4. 醤油 大匙2
  5. みりん 大匙1/2
  6. 生姜汁 小匙1/4
  7. ブロッコリー(飾り用) 70g
  8. 高野豆腐 30g

作り方

  1. 1

    砂肝を一口大に切り茹でこぼし、さっと洗います。

  2. 2

    だし汁、砂糖、しょうゆ、みりん、しょうが汁、砂肝を鍋に入れ、一度沸騰させ、その後弱めの中火で8分煮る。

  3. 3

    よく水切りした高野豆腐を一口大(2×3センチ)にし、加え、さらに弱火で10分煮る。

  4. 4

    火を止めてしばらく置いて、味をなじませます。

  5. 5

    皿に盛り,
    ブロッコリーを飾ります。

コツ・ポイント

高野豆腐は戻しが必要のないものを使うと簡単です。砂肝は下準備で茹でこぼしをすることで臭みがなくなります。

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毎日、子供とおっとのために自分が好きなものを作っています!最近はお菓子やパンなどマンネリ気味なので色々チャレンジしていきたいです!
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