砂肝炒め

cat☆cat
cat☆cat @cook_40106932

コリコリ食感が癖になる。おつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
砂肝が安いので買ったので作りました。

砂肝炒め

コリコリ食感が癖になる。おつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
砂肝が安いので買ったので作りました。

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材料

4人分
  1. 200cc
  2. しょうがチューブ 3cm
  3. 砂肝 1パック
  4. ごま 大さじ1
  5. にんにくチューブ 3cm
  6. 塩胡椒 適宜
  7. 玉ねぎ(スライス)or長葱 1玉/1本
  8. きのこ(無くても) 1/2パック
  9. 味ぽん or 醤油 大さじ1/小さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に水を沸騰させ、しょうがチューブ、砂肝を入れて少し茹でる。
    まな板にあげ、スライスする。

  2. 2

    フライパンに、ごま油、砂肝スライス、にんにくチューブ、塩胡椒を入れて炒める。

  3. 3

    ②に玉ねぎ、きのこを加え、炒める。

  4. 4

    味ぽんで味をつける。

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油引かずにOKなフライパンのときは油は使わない!本つゆは、めんつゆ、だし醤油でも◎肉を焼く前に片栗粉をまぶすと肉が固くなりにくく、ソースと絡みやすくなるので、片栗粉を使う時は油を使って下さい。自分の覚え書きとしても残してます。つくれぽ&クリップ &印刷ありがとうございます!!
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