★もやしとほうれん草のナムル★

うーぴぃ
うーぴぃ @cook_40092276

簡単!
このレシピの生い立ち
母から教わりました♪

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材料

3~4人分
  1. もやし 一袋
  2. ほうれん草(冷凍も可) 30~50g
  3. ごま 大さじ1
  4. 三温糖 小さじ1/2
  5. にんにく(すりおろし 少々
  6. しょう油または本だし 大さじ1
  7. ごま(無くてもよい) 少々

作り方

  1. 1

    もやしをゆでます。
    ゆであがったらざるに取ってよく水気を切っておきます。

  2. 2

    ほうれん草をゆでます。
    ゆでたら、しばらく冷水にさらします。
    冷凍の場合は熱湯かレンジで解凍してください。

  3. 3

    ほうれん草も水気をしっかり切ってください。
    3cm位に切っておきます。

  4. 4

    ボールにもやし、ほうれん草を入れ、軽く混ぜ、ごま油、三温糖、にんにく、しょう油を入れてよく混ぜます。お好みでごまを。

コツ・ポイント

三温糖が隠し味。無ければグラニュー糖などでも良いです。
水気をしっかり切ることと、もやしが冷めないうちに味付けしてください。
ラー油か鷹の爪を少し入れたり
刻んだハムを混ぜてもおいしいです♪

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レシピ作者

うーぴぃ
うーぴぃ @cook_40092276
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★最近放置気味です…すみません
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