作り方
- 1
鍋に水をいれ、沸騰したら、もやしを入れて30秒程度ゆで、ザルにあける。
- 2
きゅうり、ハムは千切りにする。
フライパンに油を入れて、溶いた卵を流しいれ、いり卵を作る。 - 3
1と、2をボールにいれ、*の調味料で味を調える。
器に盛り付け、ゴマを散らして出来上がり☆
コツ・ポイント
ブラックペッパーを多めに入れると、パンチが効いて美味しいです☆
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