牡蠣のカレー炒め

エプロンおじさん
エプロンおじさん @cook_40093925

今が旬の牡蠣をエスニック風でどうぞ!
このレシピの生い立ち
牡蠣といえば生食とか牡蠣フライが定番料理ですが、エスニック風に何か出来ないものかと考え、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 牡蠣 1パック(加熱用)
  2. たまねぎ 1/4個
  3. ピーマン 2個
  4. パプリカ(赤) 1/2個
  5. 生しいたけ 2個
  6. カレーパウダー 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1
  8. 少々

作り方

  1. 1

    1.牡蠣は水洗いして、キッチンペーパーで水気をとります。
    2.こしょうを振り、片栗粉をまぶします。 3.フライパンに大匙3杯くらいの油を熱し、中火で両面に焼色がつくくらいに焼きます。

  2. 2

    4.フライパンを洗い、再び熱し、大匙1杯の油をひきます。
    5.野菜類を炒め、牡蠣を戻して炒めます。
    6.酒少々とカレーパウダー、豆板醤を加えて炒めます。
    7.カレーパウダーと豆板醤は好みで量を加減してください。

  3. 3

コツ・ポイント

牡蠣に焦げ目をつけるくらいに焼くことと、野菜は炒めすぎない事です。

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レシピ作者

エプロンおじさん
に公開
殆ど毎日料理をしているエプロンおじさんです。料理は昔から大好きで、自分なりにレシピを考え、作っています。
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