(おいしく減塩）根菜とひじきの炒り卵
象印マホービン @cook_40054493
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”で作った「根菜とひじきの煮物」のアレンジレシピです。
このレシピの生い立ち
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”は、常備菜も簡単に作れます。
アプリでひらく作り方
- 1
卵を割りほぐし、Aを加えて混ぜます。
- 2
フライパンに無塩バターを入れて溶かし、<根菜とひじきの煮物>を入れて温めます。
- 3
①を流し入れ、卵がしっかり固まるまで混ぜてから火を止めます。
コツ・ポイント
・象印のキッチンに掲載しているレシピ「根菜とひじきの煮物」をアレンジしました。
バターを使うと料理の印象が変わり、子供も大好きなおかずに変身します。
似たレシピ
ひじきと切り干し大根の炒り卵
余った切り干し大根の煮物とひじきを有効活用！
yukinaっ 
簡単！ひじきの炒り卵(下処理~)
ひじき煮に卵を加えるだけでＯＫ
はまる☆ひじきの煮物に炒り卵♪
いつものひじきの煮物に卵をいれるだけでまろやかに♪煮物が苦手な子供でもこれなら食べてくれるかも？！うちの子達は大好きです
リメイク♪ひじきのふわふわ炒りたまご
熱々のご飯によく合います。冷めてもしっとりして美味しいです。ひじきの煮物より、こっちの方が好きかも(*^^*)
ひじきとひき肉の炒り卵
いつものひじき煮に甘い溶き卵を加えて炒り卵風にしてみました！
umachiron 
リメイク♪ひじきの煮物＋甘〜い炒り卵♡
黄色い卵にひじきの黒が映える❤お弁当にもどうぞ♪
ヘルシー和食☆ひじきとじゃこの炒り卵
おうちに常備しているひじき、煮物だけじゃなく、たまにはこんなお料理はいかが？優しいお味で、こどもも大好きなレシピです☆
タケノコと、わらびの煮物からの、炒り卵
煮物からのアレンジ
ひじき炒り卵♡お弁当にも！
玉子焼きよりも簡単ﾗｸﾁﾝ∩^ω^∩
ひじきといり卵のツナマヨサラダ
2018.4.28話題入り感謝♪ 甘めに煮たひじきと入り卵を、ツナマヨであえたサラダ。どこな懐かしい給食風の味♪
お弁当に！ひじきと大葉の炒り卵
2017/12/24話題入りありがとう＼(^o^)／お弁当にひじきと大葉で簡単に炒り卵を作りました❁おいしいよ♪
ひじきと枝豆のいり卵
具だくさんのいり卵です！おいしく食物繊維をたくさんとれます♪
炒り卵 簡単 くっつきにくい いりたまご
ひまわりそぼろ丼のために作った炒り卵レシピです。
わかめとひじきの炒り卵
磯の味がする炒り卵です（＾＾）
いり卵とキムチの和え物
辛いキムチに卵をたして、少しまろやかに。家にある材料だけで急いで作った一品です。
インゲン炒り卵
お弁当の彩りに。
はぁとれすとらん 
幼児食にも★ﾋｼﾞｷ炒り卵
材料３つですぐ出来ます☆お子さんの成長に合わせて卵の焼き加減は調節して下さい(*^^*)余ったらパパのお弁当に…♪
もｰこ 
いり卵とキムチの和え物
いつものいり卵もちょっとしたアレンジでメインのおかずに☆キムチのピリッとした辛みが効いて、ごはんともよく合います！
我が家の炒り卵
シンプル・ザ・ベスト！鍋が洗いにくいのが難点・・・
炒り卵入りナムル
いつものナムルをアレンジしてみました。炒り卵を作ったフライパンでもやし、人参を混ぜてもOKです。
パラパラ炒り卵
息子のおむすびの表面にまぶしつけたくて作った炒り卵。ある調味料を加えると、思った以上にパラパラに細かくできあがります。
反則かも。私の炒り卵
コツは、愛情を注いで使い続けてきたボロ鍋？細かくポロポロの仕上がりです。
カホチャの煮物の残り汁で炒り卵
カホチャの甘みが加わって美味しいです
♪いり卵 お弁当に♪
そぼろとあわせてご飯にのせたり。アレンジ自在(＾＾)
コーン炒り卵
お弁当の簡単おかず。
はぁとれすとらん 
いりたまご☆カレー風味
火が不要で簡単！！お弁当、サラダ、サンドウィッチ…何にでも美味しくいただけます♪残りカレーのアレンジレシピ☆
豆腐炒り卵
こんなに簡単で・・・ いいんです
エプロン姿のポニョ 
レンジで楽チン☆炒り卵
お弁当などに使う１人前の炒り卵って お鍋で作るのが面倒ですよね。ウチはレンジで楽チンに作っちゃいます。
スパルタママ 
スナップエンドウと炒り卵のお味噌汁
さっと炒めたスナップエンドウと溶かずにそのままお鍋に割って混ぜた炒り卵の簡単お味噌汁。包丁いらず、お鍋ひとつでできます。
電子レンジでいり卵♪
急にいり卵が必要になったときに。油を使わないで済むのでメタボ対策にはぐっど♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824214
