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ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ
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ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ-レシピのメイン写真

ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ

Miki
Miki @cook_40088857

色んな野菜で代用出来ます♩
コーンを入れても美味しいですよ♩
離乳食手づかみにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
野菜をパクパク食べてほしくて
大好きなバター味にしました☆
野菜もたっぷり摂れて栄養満点♩
味付けもシンプルなので素材の味を楽しめます。

色んな野菜で代用出来ます♩
コーンを入れても美味しいですよ♩
離乳食手づかみにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
野菜をパクパク食べてほしくて
大好きなバター味にしました☆
野菜もたっぷり摂れて栄養満点♩
味付けもシンプルなので素材の味を楽しめます。

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ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ

Miki
Miki @cook_40088857

色んな野菜で代用出来ます♩
コーンを入れても美味しいですよ♩
離乳食手づかみにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
野菜をパクパク食べてほしくて
大好きなバター味にしました☆
野菜もたっぷり摂れて栄養満点♩
味付けもシンプルなので素材の味を楽しめます。

色んな野菜で代用出来ます♩
コーンを入れても美味しいですよ♩
離乳食手づかみにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
野菜をパクパク食べてほしくて
大好きなバター味にしました☆
野菜もたっぷり摂れて栄養満点♩
味付けもシンプルなので素材の味を楽しめます。

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材料

6個
  1. じゃがいも小 2個
  2. にんじん 1/3
  3. ブロッコリー 少量
  4. 塩 少々
  5. バター 少量
  6. 片栗粉
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作り方

  1. 1

    じゃがいも（3〜4分）ブロッコリー（2〜3分）耐熱皿に入れチンしておく

    人参は擦り下ろす

    • ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ作り方1写真
  2. 2

    ◯ブロッコリーはみじん切り
    ◯じゃがいもは潰す
    ボールに1の材料を入れ混ぜる

    混ざったら塩少々・片栗粉を入れ更に混ぜる

    • ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ作り方2写真
  3. 3

    子供が食べやすい大きさに
    形成する♩

    • ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにバターを入れ
    弱火で焦げないように裏返し
    ながら焼く

    • ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ作り方4写真
  5. 5

    両面こんがりしてきたら
    出来上がり♩♩

    • ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ作り方5写真
  6. 6

    大人も美味しく食べれます♩
    ハンバーグ・ステーキなどの
    付け合わせにもおすすめです\(^o^)/

    • ブロッコリーじゃがもち☆離乳食 手づかみ作り方6写真

コツ・ポイント

焦げないように弱火で
様子を見ながら焼いてください♩

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Miki
Miki @cook_40088857
2015/03/16 13:40に公開
無理なく時短料理.‎˖٭*日々の覚え書き・記録としてレポしていきます♡
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