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1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き
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1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き-レシピのメイン写真

1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

土用・丑の日の翌日、愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額に♪
国産鰻でとろ~りウマウマ♪

このレシピの生い立ち
愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額になっていたので、購入しました。これと冷蔵庫にあるおいしい卵で「う巻き」を作ってみようと思いました。

土用・丑の日の翌日、愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額に♪
国産鰻でとろ~りウマウマ♪

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愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額になっていたので、購入しました。これと冷蔵庫にあるおいしい卵で「う巻き」を作ってみようと思いました。

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1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

土用・丑の日の翌日、愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額に♪
国産鰻でとろ~りウマウマ♪

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愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額になっていたので、購入しました。これと冷蔵庫にあるおいしい卵で「う巻き」を作ってみようと思いました。

土用・丑の日の翌日、愛知県一色町産の鰻の蒲焼きが半額に♪
国産鰻でとろ~りウマウマ♪

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材料

3人分
  1. うなぎの蒲焼 約60g(好みで)
  2. 卵 4個
  3. ●砂糖 大さじ1強(好みで)
  4. ●粗塩 小さじ1/5
  5. ●うす口しょうゆ(あれば) 小さじ1(好みで)
  6. ●だし汁(ID : 18202722)or 牛乳 大さじ2
  7. オリーブ油(サラダ油) 適量
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作り方

  1. 1

    鰻の蒲焼きは横に棒状に切る。※切り方はお好みで♪

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方1写真
  2. 2

    卵を溶きほぐし、●を加えて調味料を溶かす。
    ※フッ素樹脂加工の卵焼き器を使うので、火加減は中火。

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方2写真
  3. 3

    油を熱した卵焼き器に2の1/3量を流し入れ、火が入りかけたら1の1/3量を向こう側に置き、手前に巻き込みながら焼く。

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方3写真
  4. 4

    巻けた卵焼きは向こう側に移し、油を足す。2の卵液の半量を流し入れる。1の鰻を置き、手前に巻き込みながら焼く。

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方4写真
  5. 5

    巻けた卵焼きを再び卵焼き器の向こう側に移し、油を足す。残りの卵液を流し入れ、残りの鰻を置き、手前に巻きながら焼く。

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方5写真
  6. 6

    焼き上がったところ。

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方6写真
  7. 7

    3等分して盛り付ける。

    • 1日遅れで半額♪暑さを乗り切ろう!う巻き作り方7写真
  8. 8

    お弁当にも!アボカドのクリーミー卵焼き(ID : 17602597)も参考にしてください。

コツ・ポイント

・だし汁はお好みの物をお使いください。
・作ってすぐに食べるので、卵にしっかりと火を通していませんが、卵の焼き具合はお好みで加減してくださいね。
・2人分★お弁当に朝食に!わが家の厚焼き卵(ID : 20239115)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2016/08/01 08:58に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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