オクラとパプリカのさっぱり酢炒め

竹ほたる
竹ほたる @cook_40095740

酢を入れ、さっぱりした味わい☆
このレシピの生い立ち
たくさんの野菜を薄味で食べるために、酢を使ってみました。さっぱり、夏メニューです。

オクラとパプリカのさっぱり酢炒め

酢を入れ、さっぱりした味わい☆
このレシピの生い立ち
たくさんの野菜を薄味で食べるために、酢を使ってみました。さっぱり、夏メニューです。

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材料

2人分
  1. ウインナー 2本
  2. パプリカ 1/2本
  3. オクラ 4本
  4. しめじ 1/3
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. 塩こしょう 少々
  8. 小さじ1

作り方

  1. 1

    パプリカは種を取り一口大に切る。オクラはへたを取り、斜めにきる。

  2. 2

    しめじは石づきを取りほぐす。ウインナーは2センチくらいの長さにななめに切る。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、野菜を炒める。火が通ったら砂糖、塩こしょうを入れて炒める。

  4. 4

    さいごに酢を入れ酸味が飛んだら火を止める。

コツ・ポイント

最後の酢(酸味)を飛ばすと、甘みが出ます。ウインナーのかわりに、ベーコン、シーチキンなども美味しいです。

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竹ほたる
竹ほたる @cook_40095740
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ホタルの飼育や、ホタル観賞、自然豊かなところで、家庭菜園をしながら料理作りも楽しんでます。
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