米を洗い、炊飯器のおかゆ（全がゆ）の線まで水を入れる。

炊飯器に塩一つまみを入れ、軽く混ぜ、おかゆコースで炊く

鍋で湯を沸かし、塩少々を入れ、七草をさっと茹でる。葉物は水に取り、軽くしぼって細かく切る。

炊きあがったら、
七草を入れ、混ぜて
できあがり。