ピーマンとジャガイモのカレー炒め

meg115
meg115 @cook_40050302

✤つくれぽ100人♡大感謝✤ お弁当の緑色のおかずに♪ 常備のジャガイモとピーマンをカレー粉で炒めました♪♪
このレシピの生い立ち
お弁当に緑のものがほしかったので、越冬野菜のジャガイモと冷蔵庫の隅に残っていたピーマンを、みんなが喜ぶカレー味のキンピラ風に炒めました…。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3〜4人分
  1. ジャガイモ 1個
  2. ピーマン 2個
  3. ◇カレー粉 小さじ1/2〜
  4. ◇中濃ソース 小さじ1~
  5. 塩胡椒 少々
  6. 植物油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて細切りにして水にさらす。ピーマンも種をとって細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、水けを切ったジャガイモを弱火から中火の間で炒める。透き通ったらピーマンも炒める。

  3. 3

    ◇印も加えて塩胡椒で味をととのえて出来上がりです。

  4. 4

    《2013/01/07》
    ありがとうございました^^♪

  5. 5

    《2017/08/01》
    プレミアム献立に掲載されました♪

    3.5人で計算すると
    1人当たり
    57kcal、16円^^

  6. 6

    《2018/05/06》
    ありがとうございました^^♪

  7. 7

    《2018/08/01》
    プレミアム献立に掲載されました♪

コツ・ポイント

ジャガイモをしっとりさせたくて中濃ソースも加えてみました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

このレシピの人気ランキング

レシピ作者

meg115
meg115 @cook_40050302
に公開
 農家のご近所野菜やうちの健康野菜で家族の好きな “おうちご飯” を備忘録を兼ねてUP中(レシピは時々修正しています謝)。ワン達とフリスビーで遊ぶこと&ソファで一緒にまったり海外ドラマ(米)を見ること、日ハム…が好きです♪ 北海道のプチ田舎の地味ぃなキッチンですが、どうぞよろしく♫♬【Mビーンズの会】№21【鯖♡同盟】№40【ワンコ同好会】№46 (๑ˇڡˇ๑)
もっと読む

似たレシピ