プレ農家めし◆安眠レタスミルクスープ

無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113
安眠効果があるというレタスと牛乳で。具沢山でお腹いっぱい。。確かに眠くなってきた(笑)
このレシピの生い立ち
レタスには安眠効果があるらしい。ホットミルクも。
プレ農家めし◆安眠レタスミルクスープ
安眠効果があるというレタスと牛乳で。具沢山でお腹いっぱい。。確かに眠くなってきた(笑)
このレシピの生い立ち
レタスには安眠効果があるらしい。ホットミルクも。
作り方
- 1
1cm幅に切ったベーコンを弱火でオイル(バター)で炒め、油が出たらかぶと乱切りにした人参を加える
- 2
油がまわったら、水とコンソメを入れにんじんに箸が通るまで煮込む。
- 3
かぶの葉をいれて火が通ったら牛乳を加える
- 4
レタスはちぎって入れて箸で押し込む(笑)
さっと火を通し、塩・胡椒で味つける - 5
レタスはすぐに火が通るので、もっさり入っても大丈夫!
コツ・ポイント
ベーコン&根菜を煮るのはブイヨンで。牛乳とレタスをいれたら沸騰させないのがポイントです。
ブログにものせてますので、見てくださいね!
http://ameblo.jp/okusama2010/entry-11058072069.html
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