さっぱり美味しい☆我が家のおひたし

ナオパーク
ナオパーク @cook_40044184

レモン汁入りでさっぱり~♪我が家の大人気おひたしです(^^)
このレシピの生い立ち
胡麻和えもいいけど、たまにはさっぱりなおひたしが食べたくて作ってみました。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. えのきだけ 1袋
  3. だししょうゆ 大さじ1
  4. レモン 小さじ1
  5. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩(分量外)を入れたお湯で、柔らかくなるまで湯がき、さっと水でさらし水気をしぼり、2センチ程度の長さに切る。

  2. 2

    えのき茸は2センチ程度の長さに切り、お湯でさっと湯がき、水気を切る。

  3. 3

    1のほうれん草、2のえのき茸をだししょうゆとレモン汁で和え、仕上げにごまをふって出来上がり!

コツ・ポイント

野菜の水気はよく絞ってください。

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レシピ作者

ナオパーク
ナオパーク @cook_40044184
に公開
9歳・7歳・3歳。2男1女のママです。野菜大好き、お肉苦手のママなので野菜中心のレシピが多いです。こどももパパも喜んで食べてくれる野菜ご飯を目指して、いろいろと試行錯誤しています♪良かったら作ってみてくださいね!ブログ始めました。また見てくださいね!http://ameblo.jp/naofukufuku/
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