ダイエットに！おからで白玉☆黒蜜きなこ
nagamayu @cook_40098471
ダイエット中のおやつに最適♪
ほとんどおからと豆腐で出来てるのに白玉のような食感です！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いものはやめられない！しかもおなかいっぱいになりたい！ということで考えたレシピです。大好きな黒蜜きな粉の組み合わせが美味しい！
みたらしのタレで食べても美味しかったです。ぜひお試しあれー。
ダイエットに！おからで白玉☆黒蜜きなこ
ダイエット中のおやつに最適♪
ほとんどおからと豆腐で出来てるのに白玉のような食感です！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いものはやめられない！しかもおなかいっぱいになりたい！ということで考えたレシピです。大好きな黒蜜きな粉の組み合わせが美味しい！
みたらしのタレで食べても美味しかったです。ぜひお試しあれー。
作り方
- 1
豆腐をレンジでチンして、軽く水切りをします。
- 2
おから、豆腐、片栗粉を混ぜます。
- 3
一口サイズに丸めて、沸騰したお湯で茹でます。
- 4
浮き上がってきたら、すくって冷水で冷やします。
- 5
黒蜜ときな粉をかけて、召し上がれー。
コツ・ポイント
とにかくよく混ぜることです。
横着したときはおからが固まっていたところがあり、一部ぼそぼそしたやつが出来てしまいました。
この白玉は冷凍保存もできます。
私は大量に作って食べる分だけレンジで解凍します。温かいのを食べるのが美味しい(^ ^)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17851775
