簡単ヘルシー！かぼちゃサラダ☆
ままじゃめ @cook_40083737
具材はかぼちゃだけ☆チンして潰してすぐできます☆
このレシピの生い立ち
いつもと違うかぼちゃの食べ方を考えました☆
クリーミーには甘い味付けの方がいいかな？とも思いましたが、意外とクレイジーソルトいけました♡
＼(^o^)／
簡単ヘルシー！かぼちゃサラダ☆
具材はかぼちゃだけ☆チンして潰してすぐできます☆
このレシピの生い立ち
いつもと違うかぼちゃの食べ方を考えました☆
クリーミーには甘い味付けの方がいいかな？とも思いましたが、意外とクレイジーソルトいけました♡
＼(^o^)／
作り方
- 1
かぼちゃにラップして電子レンジで加熱します☆900Wで3分くらい(^^)
-
- 2
※切ってみて、まだ固い部分があったらラップせずに900Wで1分くらい加熱してください☆どんな手を使っても火を通す（笑）
-
- 3
袋に切ったかぼちゃを入れてモミモミ…
(c^^)c
皮が固かったら入れなくてもOK！ -
- 4
袋から出して器に盛ります☆クレイジーソルト、コーヒーフレッシュをかけたら完成！
(b´ω`)b -
コツ・ポイント
最後にミルク系をかけた方がなめらかなで、味に一体感がでます☆
かけないでさっぱり系にしても全然OKです♡
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