ダイエット！レモン白湯(ハニーウコン)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

デトックス＆ダイエットに海外で話題
Detox:Lemon Warm Water & Honey Turmeric

このレシピの生い立ち
海外のサイトでLemon Warm Water を見つけ
デトックスにウコンを入れるそうなのでオリジナルでおいしく作ってみました

ダイエット！レモン白湯(ハニーウコン)

Yokchina's cooksnap of when they made ダイエット！レモン白湯(ハニーウコン).
ブランディ's cooksnap of when they made ダイエット！レモン白湯(ハニーウコン).
島子☆'s cooksnap of when they made ダイエット！レモン白湯(ハニーウコン).
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材料

2人分
  1. レモン 1/2個
  2. はちみつ 小さじ1
  3. ターメリックパウダー 少々
  4. 水 400cc

作り方

  1. 1

    小鍋に水を入れ沸騰したら中火で5～10分
    はちみつとうこんを溶かす
    レモンはスライスて端は絞って加える
    スライスはカップ

コツ・ポイント

レモンの栄養素は熱に弱いので最後に！
レモンはフレッシュレモンがおすすめ！！
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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