スナップエンドウとしめじのツナ炒め♪

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

甘くて美味しいスナップエンドウ♡
ご飯もお酒もすすみます(^^)
このレシピの生い立ち
頂き物のスナップエンドウがてんこ盛り(^^)炒めてたくさんいただきます♪

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材料

2人分
  1. ツナ缶(小) 80g
  2. スナップエンドウ 16~18本
  3. しめじ 1/2パック
  4. にんにく(スライス 1片分
  5. 塩コショウ 少々
  6. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取りサッと塩茹でする。しめじは小房に分けます。

  2. 2

    フライパンにツナ・にんにく・しめじを入れて炒めます。

  3. 3

    しめじがしんなりしたらスナップエンドウを加えてサッと炒め合わせ塩コショウを振り、醤油を加えて味を整えます。

  4. 4

    器に盛ります。

コツ・ポイント

スナップエンドウはキレイな緑色になったらすぐにザルに取ります。茹ですぎないでね(^^)

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レシピ作者

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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