小松菜と麩の煮物

すぐ作れる副菜です。

やわらかな食感が優しいお麩に、お出汁の効いた煮汁がたっぷり染み込みます＊あと一品にぴったりな、簡単節約・和食おかずです♪

小松菜・油揚げ・麩を煮物にしました。

♡2013.09.04♡話題入り♡小松菜と豚肉で簡単に一品♪♬

～離乳食～もぐもぐ期（生後7～8か月）の『舌で潰して食べる練習』におススメのレシピです♪

もう一品にいかがですか！箸休めにピッタリですよ。

定番の煮びたしは副菜にぴったりの一品です。栄養もボリュームも満点！

東京でも栽培される中華野菜、ターサイ。あくがなく、ぷりっと肉厚で、繊細な味の和食にも合うようです。

給料日前でも、安心♪優しい味の煮物。心も、身体も、食べてほっとする煮物。　

簡単です。食べごたえあります。

✩我が家ではすき焼きにお麩を入れます。すき焼きのだし汁がお麩にしみ込んで美味しいですよね♪単品で味のしみ込んだお麩が食べたくて時々作ります。いつもは豚を使いますが、揚げものの時は鶏ひき肉にします。

切って、さっと煮るだけ。この一品があるだけで料理ができる女になれます。和食好きな方、是非！