あっさりトマトのスープ

m→re
m→re @cook_40100202

生姜をたっぷり入れてあるので、食欲がない時にぴったりのレシピです!
特に熱があるときなどには食べやすいかな、と思います!
このレシピの生い立ち
お母さんが熱をだして、解熱の効果がある、しょうがをたっぷり、あっさりで食べやすいトマトスープを自己流で作ってあげました!
美味しいと喜んでくれたので、みんなもつくってみてください(^ν^)

あっさりトマトのスープ

生姜をたっぷり入れてあるので、食欲がない時にぴったりのレシピです!
特に熱があるときなどには食べやすいかな、と思います!
このレシピの生い立ち
お母さんが熱をだして、解熱の効果がある、しょうがをたっぷり、あっさりで食べやすいトマトスープを自己流で作ってあげました!
美味しいと喜んでくれたので、みんなもつくってみてください(^ν^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

5人分
  1. ホールトマト缶 2缶
  2. ホールトマト1缶分
  3. 茄子 2本
  4. 人参 2本
  5. しめじ 1個
  6. キャベツ 4分の1
  7. 玉ねぎ 1個
  8. お好みでトマト 1個
  9. ケチャップ 適量
  10. コンソメ 適量
  11. 鶏がらスープ 適量
  12. チューブのにんにく、チューブのしょうが 適量
  13. セリ 仕上げに

作り方

  1. 1

    まず、茄子人参を食べやすい大きさに切る。*段切りがおすすめ*
    キャベツをみじん切りにする。

  2. 2

    ★の材料をオリーブオイルをひいた鍋に入れ、あめ色になるまで炒める。
    なったら、ホールトマトと水を入れて、中火で煮る。

  3. 3

    そこにケチャップ、コンソメ、鶏がらスープで味をつける。
    トマトをみじん切りしていれると、よりおいしくなります(*^^*)

  4. 4

    ここで、玉ねぎをすって、強火にし、入れる。
    その時ににんにく、しょうがをいれる。

  5. 5

    そして、味見をしながら、塩胡椒などで、味を整えていく。
    お椀に入れて、お好みでパセリをのせて完成(*^^*)

コツ・ポイント

玉ねぎは★の具材とじゃなく、最後に入れること!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
m→re
m→re @cook_40100202
に公開

似たレシピ