ごぼうときゅうりのゆかり胡麻あえ♡

shinyui @cook_40034112
ノンオイルなのでヘルシー♪
ゆかりでさっぱり・胡麻入りで美味しい♪。
このレシピの生い立ち
ゆかりが好きなので♪
作り方
- 1
きゅうりは千切りにして塩一つまみ(分量外)をふりしばらくおき、水気を切っておく。
- 2
ごぼうはささがきにして、水にさらし、熱湯でさっと茹で、ザルにあげ、水気を切っておく。
- 3
ボールにきゅうりとごぼうを入れ、★の調味料とよく和えたら出来上がり。
コツ・ポイント
簡単なので特にありません^^;
ごぼうは茹ですぎないほうが美味しいです♪
似たレシピ

朝食に☆しらすのゆかり胡麻和え
しらすをゆかりと胡麻で和えました。さっぱりして美味しいです。


春キャベツのゆかりゴマあえ
キャベツだけ、買い置きですぐできる小さいおかず。ゆかりとゴマの風味で美味!箸やすめやお弁当のおかず、簡単なおつまみにも。


お刺身のゆかりごま和え
お刺身をちょっと変わった食べ方で。たんぱくな白身にゆかりとごまが合うんです♪。


オクラと豆腐のゆかりごま和え
ゆかり合います!


生ハムときゅうりの胡麻和え
生ハムの塩っけと胡麻風味が相性抜群!きゅうりの触感もプラス!


山くらげの梅ゆかり胡麻和え
山くらげのパリパリ感と爽やかな梅干の酸味、ゆかりの塩気が絶妙なハーモニー♪


ちくわときゅうりのマヨごま和え
おいしいマヨネーズのサラダだけど酢を入れてごまたっぷりマヨ少なめに♪


お弁当に♪キャベツのゆかり胡麻和え
ほんのり香るゆかり風味♪お弁当にグ~ッ!!


ごぼうとハムのオイマヨ胡麻和え
ハムと茹でたごぼうを、隠し味のオイスターソースや胡麻風味豊かな特製調味料で和えるだけの簡単和総菜です◎


時短!きゅうりと大根のゆかり胡麻和え
サラダ感覚でモリモリ食べられます♪子どもも大好きな味です。おつまみにも良いですよ^_^


簡単!きゅうりのおかか、ゆかり、ごまあえ
材料4つ!ビニール袋に材料を入れ簡単混ぜるだけの、簡単和えものです。おつまみにもご飯のおともにも!


鶏ときゅうりのごま☆ゴマあえ
ごまのお味と最後に残る塩味がたまらない1品です!


もやしとキュウリの胡麻和え
もやしときゅうり 胡麻の香りと味で美味しさUP✿~(✪▽✪)✧


** ごぼうの胡麻和え **
★簡単レシピ★


アサリときゅうりの胡麻和え
アサリとごまを一緒に食べることで亜鉛を意識したメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか!


きゅうりとえのきの胡麻あえ
さっぱりとしてパクパクと食べられます。小鉢にどうぞ。


ちょー簡単!大量消費きゅうりの胡麻和え!
さっぱりしてシャキシャキ感がたまらない!余ったきゅうりで美味しい胡麻和え!


ごぼうのごま和え
ごま好きさん、必見ですよ♡


きゅうりとかに風味かまぼこの二色ゴマ和え
いつものゴマ和えを二色のゴマで和えました。見た目もきれいです♪


きゅうりの胡麻和え
【クリップ数10】


簡単☆ごぼうの胡麻和え
練胡麻と酢でごぼうをさっぱりと食べれます♪ 茹でて和えるだけの簡単レシピですが、箸休めにはピッタリの美味しい胡麻和えです☆


胡瓜の梅胡麻和え
暑くて食欲がなくなる夏。サッパリしたものが食べたい!簡単・失敗なし★おつまみに、箸休めにいかが?


胡麻和え キュウリ
きゅうりの使い道を実験中これいいかも


ごぼうのバターごま和え*
バターの風味と胡麻がよく合う♡食物繊維たっぷりとれます!とっても簡単でおいしいですよ(*^^*)


ごぼうのごま和え
ごぼうの食感とごまの風味が素朴なごま和え


もやしときゅうりの中華風胡麻和え
さっぱりとして食べやすいので、こってりとした料理のサブに。


さっぱり簡単◎もずくときゅうりのごま和え
火を使わず簡単◎市販のもずく酢に、ごま風味をプラス☆さっぱり食べやすい一品です。


きゅうりの梅ごま和え
はちみつ入りの梅干しで作るので、すっぱすぎずさっぱり食べれます。


レンジで簡単⋆茄子のゆかりチーズ胡麻和え
茄子に油を絡めてレンジ加熱&調味するだけのお手軽な一品。ゆかり粉でさっぱり&粉チーズでコク味up⋆夏場に嬉しい一品です。


キュウリのごま和え
1人で1本食べれちゃう!やみつきキュウリ☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17869119