鶏肉とアボガドの豆乳クリーミーパスタ

こげポン @cook_40035685
写真中央のです。
良く熟したアボガドを使えば、生クリームなんて必要なし!
鶏肉でこくを出して、クリーミーなパスタを作りましょう。
このレシピの生い立ち
特になし。
鶏肉とアボガドの豆乳クリーミーパスタ
写真中央のです。
良く熟したアボガドを使えば、生クリームなんて必要なし!
鶏肉でこくを出して、クリーミーなパスタを作りましょう。
このレシピの生い立ち
特になし。
作り方
- 1
お湯を沸かし、塩を入れて、いつもどおりパスタを茹でましょう。
その間にソースの準備。アボガドは洗って、中身を適当に切ります。面倒な方は、スプーンでくりぬいてお皿に入れておきます。
- 2
鶏肉は一口大に切り分けます。
お鍋にオリーブオイルを入れ、温まった鶏肉をいためます。火が通ったら、アボガド半量を入れていためます。
全体に火が通ったら、残りのアボガドと豆乳を入れて混ぜます。 - 3
弱火で水分量を煮詰め、最後にパスタの茹で汁を少し足して、更にもうちょっと煮立てます。
塩コショウで味を調えます。
茹でたパスタを入れて、軽く混ぜて、終了。
コツ・ポイント
豆乳を入れた後は沸騰させないこと。アボガドは、綺麗に潰しても良いですし、固形が残っているのも美味しいです。お好みでどうぞ。もちろん玉ねぎなんかの野菜を入れると栄養的にもGoodですね。
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