大根葉を捨てるのはもったいない…日持ちするなにかないか…と思いちょうどしらす干しもあったので作りました。

大根の葉を捨てるのはもったいない！大根の葉は、ほうれん草よりも、ずっと栄養価が高いんですよ！

大根の葉っぱは栄養満点で捨てるなんてもったいない

完全無農薬の大根の葉。捨てるなんてもったいない！炒めるだけで美味しい栄養満点ご飯のお供のできあがりです(^_-)-☆

大根の葉はどうしてますか？栄養ある、美味しいので捨てるなんてもったいない!!味付け不要、炒めるだけの簡単レシピです☆

大根の葉っぱを捨てるなんてもったいない!! カルシウムやカロテン、ビタミン豊富な、ご飯がすすむふりかけの完成です。

大根の葉は色々なビタミンたっぷりの栄養食材～捨てるのは勿体ない！しらす干しと胡麻で風味をアップ、最強のご飯のお供です♪

みなさん大根の葉っぱどうしてますか？簡単エコなふりかけを作ろう*\(^o^)/*捨てるなんてもったいない

βカロテン.ビタミンC.カルシウムが、豊富な大根葉。捨てずに美味しく栄養豊富なふりかけにして食べましょう。

そのまま食べても美味しい♪栄養豊富な大根葉としらすをたっぷり使った、味が濃すぎないふりかけです。熱々ご飯にたっぷりと…♪

野菜が高騰している中でも、安い大根の葉っぱ。大根の葉はビタミンCが豊富で、✨緑黄色野菜✨の仲間です。しらすにもカルシウムが含まれるので、栄養が豊富な一品がお手軽にできます。ビタミンCはカルシウムの吸収を助けるので、組み合わせもグーです！👍おにぎりやお弁当、朝ごはんに。

大根の葉を捨てるなんてもったいない！ごはんがすすみますよ～。