冷凍豚肉ニラ炒め

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冷凍肉の解凍なし！で簡単料理
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冷凍豚肉ニラ炒め

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材料

1人前
  1. 冷凍豚肉（バラ） 200ｇ
  2. ニラ 半袋
  3. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  4. 塩 少々
  5. 胡椒 少々
  6. 醤油 小さじ２

作り方

  1. 1

    凍ったままの豚肉と食べやすいサイズに切ったニラ、玉ねぎを炒めます。火が通ったら、塩、コショウ、醤油で味付けします。

コツ・ポイント

凍ったままで使うなら、豚肉は、バラが一番です。
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