食卓の色付けに☆簡単かぼちゃのきんぴら

TUK
TUK @cook_40072871

かぼちゃを短冊状に切るだけ!!かぼちゃの甘みを引き出すきんぴらです(・∀・)

このレシピの生い立ち
お弁当であと一品という時にかぼちゃのきんぴらをよく作ります。オレンジが入るとお弁当も映えます♪

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/6
  2. ごま 適量
  3. 和風万能ダレ(ID:17878072 大さじ3
  4. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    *固いので30秒ほど電子レンジでラップをしてかぼちゃを温める。

  2. 2

    薄切りにした後、短冊状(食べやすいサイズ)に切る。あまり太いと味が染みません。

  3. 3

    ごま油をフライパンに敷き、カボチャを炒める。火が通ると橙色が増します。

  4. 4

    少し焦げ目がつく程度まで炒めたら、和風万能ダレ(ID:17878072)を入れ炒める。

  5. 5

    最後に、ごまをふりかけ和えたら出来上がり☆

コツ・ポイント

なるべく太すぎないようにカボチャを切ることと、カボチャを電子レンジで温めすぎないこと!軟らかすぎると炒めれません。
お弁当用には和風万能ダレ(ID:17878072)を少し多めに入れてください。冷めても冷凍してもしっかり味がつきます。

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レシピ作者

TUK
TUK @cook_40072871
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美味しいものをおいしく!!食べる作る味わうをモットーにcooking(*^^)v
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