根菜とお豆の朝カレースープ

たの子
たの子 @cook_40031462

カレーのスパイスが朝の体をしっかり温めて、元気にスタートできる朝食のスープです。
このレシピの生い立ち
カレーのスパイスで体を温めて元気にスタートするための朝食のスープにと考えてみました。

根菜とお豆の朝カレースープ

カレーのスパイスが朝の体をしっかり温めて、元気にスタートできる朝食のスープです。
このレシピの生い立ち
カレーのスパイスで体を温めて元気にスタートするための朝食のスープにと考えてみました。

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材料

4人分
  1. ごぼう 50g
  2. にんじん 50g
  3. たまねぎ 1/4個
  4. 大根 50g
  5. ソーセージ 2本
  6. ミックスビーンズ缶詰 30グラム
  7. しょうがみじん切り  1かけ分
  8. オリーブオイル  大さじ1
  9. カレーパウダー 小さじ1
  10. 水  600cc
  11. 味の素KK固形コンソメ 2個
  12. 少々
  13. 胡椒 少々
  14. ドライパセリ  適量

作り方

  1. 1

    大根、にんじん、たまねぎは5ミリ各に切ります。
    ごぼうはよく洗って5ミリ角に切り、酢水に1分さらして水分を切ります。

  2. 2

    ソーセージは3ミリくらいの輪切りにします。

  3. 3

    オリーブオイルとしょうがとカレーパウダーをなべでいためます。
    野菜を加えてよくいためます。

  4. 4

    水とソーセージを加えて煮立ったら弱火にして灰汁を取りながら20分煮込みます。
    コンソメとミックスビーンズを加えます。

  5. 5

    塩、胡椒で味をととのえます。
    盛り付けてドライパセリを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

一晩おくと野菜の旨みが出てさらにおいしくなります

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