初めてのグリーンスムージー
まちょに @cook_40103157
初めてグリーンスムージーを作りました。
肌荒れ、ダイエット、健康に最適だとの事(´ε｀ )美味すぎてはまっちゃいそ〜‼
このレシピの生い立ち
便秘を改善したくて初めてグリーンスムージーを作りました。
初めてのグリーンスムージー
初めてグリーンスムージーを作りました。
肌荒れ、ダイエット、健康に最適だとの事(´ε｀ )美味すぎてはまっちゃいそ〜‼
このレシピの生い立ち
便秘を改善したくて初めてグリーンスムージーを作りました。
作り方
- 1
りんごは種だけ取り、りんご以外は皮を剥き全部の材料を小さめに切る。
- 2
キウイ→バナナ→りんご→小松菜の順番でミキサーに入れ水を入れる
- 3
全部の材料がなめらかになるまでミキサーにかける(私は、4分くらい)
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