タンドリーチキンパン粉焼き♪
Jeanoby @cook_40103279
とろっとろジューシーなタンドリーで焼いたよりずっと柔らかいチキンはいかがですか？(^o^)
このレシピの生い立ち
賞味期限がギリギリのwヨーグルトの活用から思いつきました(^o^)/
タンドリーチキンパン粉焼き♪
とろっとろジューシーなタンドリーで焼いたよりずっと柔らかいチキンはいかがですか？(^o^)
このレシピの生い立ち
賞味期限がギリギリのwヨーグルトの活用から思いつきました(^o^)/
作り方
- 1
鶏モモ肉を一口大にカット。
ビニール袋に鶏モモ肉、ヨーグルト、カレー粉、クレイジーソルト、チリパウダーを入れます。 -
- 2
こんな感じ。
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- 3
よーく揉んで、一晩、冷蔵庫で寝かします。
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- 4
オーブン皿にズッキーニを敷きまーす。
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- 5
鶏モモ肉を間に茄子を挟みながら並べトマトも。パン粉をパラパラ〜、オリーブオイルをクルッと回しかけます。
-
- 6
オーブンで、200度、30分、焼きまーす。
お好みでパクチーを♪
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コツ・ポイント
ヨーグルトは偉大です！
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クックXFL002☆ -
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