牛肉野菜の甘味噌炒め☆BBQ食材リメイク

さくらのおウチごはん
さくらのおウチごはん @cook_40094201

BBQ用に切った野菜と肉の野菜炒めは、いつもより美味しい気がします^_^玉ねぎの輪切りがポイントかも♡お試しくださいませ
このレシピの生い立ち
BBQの残り食材で、美味しいオカズが欲しくて作りました。キッズの好きな甘目の味付けで^_^

牛肉野菜の甘味噌炒め☆BBQ食材リメイク

BBQ用に切った野菜と肉の野菜炒めは、いつもより美味しい気がします^_^玉ねぎの輪切りがポイントかも♡お試しくださいませ
このレシピの生い立ち
BBQの残り食材で、美味しいオカズが欲しくて作りました。キッズの好きな甘目の味付けで^_^

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材料

  1. 牛肉 100g
  2. 人参 残り分で適宜
  3. 玉ねぎ 1/2個分
  4. ピーマン 1〜2個分
  5. 塩(、野菜の下味用) 各1つまみ
  6. ●甜麵醬 大1/2
  7. ●醤油 2
  8. 大1

作り方

  1. 1

    牛肉には、塩で下味を付けておく
    人参やピーマンは、好みの太さに切っておく

  2. 2

    油を敷き、肉の表面に焼き色を付け、取り出しておく
    野菜を炒めて、塩で下味を付けたら、肉を戻し、●印の調味料を入れる

  3. 3

    全体を炒めたら
    出来上がり〜

コツ・ポイント

*甜麵醬がない場合は、普段の味噌と砂糖を水で溶いて代用して下さい

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毎日、2人のキッズの おウチごはん作りに奮闘しております♡小4の兄ちゃんは、味にうるさく、ダメ出しあり。小1のチビ太は、偏食(笑)日々の工夫で美味しく、沢山、食べて貰い、キッズの健康を願い見守っていこうと考えています。皆さんの献立のヒントになれば幸いです♫宜しくお願い致します♡アメブロ→ https://ameblo.jp/sakurafuntouki?
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