キャベツロールポトフ

しほほ @cook_40026888
ロールキャベツとポトフを合体。キャベツの中にポトフの具を入れてロール。折角だから、中身も見せちゃって。いつものお料理がちょっとお洒落になってくれました。
このレシピの生い立ち
ポトフを作ろうと思ってて、いつもと同じぢゃ面白くないし・・・と思って、キャベツで包んだらおもろいんちゃう?と思って作ってみたお料理です。
キャベツロールポトフ
ロールキャベツとポトフを合体。キャベツの中にポトフの具を入れてロール。折角だから、中身も見せちゃって。いつものお料理がちょっとお洒落になってくれました。
このレシピの生い立ち
ポトフを作ろうと思ってて、いつもと同じぢゃ面白くないし・・・と思って、キャベツで包んだらおもろいんちゃう?と思って作ってみたお料理です。
作り方
- 1
キャベツはビニル袋に入れて3分レンジでチン。
じゃがいも、人参、大根、ブロッコリーの茎は出来るだけ細長い角切りにし、ビニル袋に入れてレンジで3分チンする。 - 2
玉ねぎはみじん切りにして、耐熱容器に入れて、バター小さじ1(分量外)を加えてレンジでラップをして3分チン。
- 3
ボウルに2とひき肉、ナツメグ、胡椒、塩を入れ粘りが出るまでよく混ぜる。
- 4
まな板などの上にラップを広げ、その上にキャベツを3枚重ねて乗せる。その上に、3の肉を薄く広げて乗せる。最後に1の、キャベツ以外の野菜を真ん中に乗せる。
- 5
4をラップごと端から巻く。これをもう一本作って、ラップに包んだままレンジで3分加熱する。
取り出して、好きな熱さに切り分ける。 - 6
鍋に●を入れ、火をつける。沸騰したら火を弱め、4の形がくずれないように入れ、10分ぐらい弱火で煮る。
コツ・ポイント
ひき肉が糊の代わりをしてくれます。ラップで包んだ後、レンジで加熱して固まらすのがポイントかな・・・?
中の野菜は何でもいいのですが、今回は彩を考えて選んで見ました。
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