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親子丼

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王道の親子丼
このレシピの生い立ち
最初にガスバーナー等で鶏肉に焼き色つけると本格的!

親子丼

王道の親子丼
このレシピの生い立ち
最初にガスバーナー等で鶏肉に焼き色つけると本格的!

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材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 2個×4人分
  4. 三つ葉 8本
  5. ★★煮汁★★
  6. 出汁 360cc
  7. みりん 大さじ6
  8. 砂糖 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ6

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスする。鶏肉は一口大にそぎ切り。三つ葉は3センチ幅に切る。

  2. 2

    鍋に一人分の煮汁★を入れて煮立てて沸騰させる。

  3. 3

    玉ねぎを全体に広げるようにして入れ、3分くらい煮詰める。その上から鶏肉を散らし、蓋をして弱めの火で静かに煮る。3〜5分。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、溶き卵二個分を(先に6割揺らしながら)糸のように細く垂らしながら均等に流し入れる。IHは端から。

  5. 5

    箸で中心を軽く混ぜ、ところどころ混ぜながら卵を全体に行き渡らせる。
    鍋を静かに前後に振ると焦付きにくい。

  6. 6

    どんぶりにご飯を盛り、表面を覆うように⑤をのせ、上に三つ葉をのせて完成。

コツ・ポイント

材料はすべて一人分ずつに分けて、一回ずつ丁寧に!

卵を入れる時は
IH…中心から火が通るので、端から入れる。
ガス…端から火が通るので、中心から入れる。

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