海老とアボカドのサラダ♡
haruru✳︎ @cook_40055614
アボカドと海老を使った簡単なサラダです♡海老のカルシウムとアスタキサンチン、アボカドのビタミンと食物繊維と美容にも◎♡
このレシピの生い立ち
食卓にもう一品欲しい時に思いつきました♡海老のほかにも、サーモンやマグロなどでも代用いただけます♡パスタやパンにも合うサラダです♡ぽん酢とクリームを使用したレシピも公開中です♡ID 19027258
海老とアボカドのサラダ♡
アボカドと海老を使った簡単なサラダです♡海老のカルシウムとアスタキサンチン、アボカドのビタミンと食物繊維と美容にも◎♡
このレシピの生い立ち
食卓にもう一品欲しい時に思いつきました♡海老のほかにも、サーモンやマグロなどでも代用いただけます♡パスタやパンにも合うサラダです♡ぽん酢とクリームを使用したレシピも公開中です♡ID 19027258
作り方
- 1
むき海老はピンク色に色づくくらいまで下茹でして湯切りしておく。
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- 2
アボカドは皮と種を除き1cm角に切っておく。
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- 3
1、2をマヨネーズと塩胡椒で味付けして完成♡
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- 4
海老の下茹でをレンジで加熱の場合、耐熱容器に海老、お水大さじ1を入れて、ラップをして800wで40秒ほどでした♡
- 5
あさりもプラスしてみました♡^_^
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コツ・ポイント
アボカドを剥く際、怪我などお気をつけください♡ダイエット中の方はマヨネーズをカロリーハーフのものになさってください♡茹でたしめじを加えても◎
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17900280
