かぶと塩豚のスープ

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m’flavor @cook_40033700

塩豚とあさりからおいしいダシがでます。

おいしいダシをすったカブは口の中でとろっとろにとろけます。

このレシピの生い立ち
ダシ・うまみの出やすい食材を使ってスープを作ってみました。
アサリと塩豚はとっても相性がいいです。

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材料

3~4人
  1. かぶ 2個
  2. 塩豚 8~9cm
  3. あさり ひとつかみ
  4. れんこん 小1節
  5. エリンギ 1本
  6. にんにく 1片
  7. ミニトマト 3個

作り方

  1. 1

    厚手なべにつぶしたにんにくとオイルを入れ、香りがたつまで弱火で温める。香りが出たら、アサリ、薄切りにした塩豚・皮をむいて水にさらしたレンコン、食べやすく裂いたエリンギ・皮ごと4つ切りにしたかぶと茎・トマトを入れてふたをする。

  2. 2

    ごく弱火で蒸し煮にし、水分が出るまで火にかける。
    十分に蒸されたら、水を加え、また弱火で沸騰するまで火にかける。

  3. 3

    味をみて、塩をし、盛り付けてから黒こしょうをふる。

コツ・ポイント

ごくごく弱火で調理が基本です。
カブが溶けてしまいます。

じっくり蒸し煮にすることで。素材のうまみが十分に引き出されます。

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レシピ作者

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に公開
毎日、18cmのルクルーゼやダッチオーブンで作るスープ。 弱火調理で放っておけば出来上がるほど簡単なスープを研究中です。 具材を多めに使い、スープひとつで満足できるようなおかずスープを提案していきます。 家族:夫と7歳の女の子との3人家族 ブログはこちら~ http://yaplog.jp/tatsumi73/
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