かぼちゃの煮つけばーぐ!

かおりさ
かおりさ @cook_40104951

あまーいほくほくかぼちゃを多めに煮付けたら、次の日に違った食べ方をしてみてはいかかがですか?
このレシピの生い立ち
余ってたかぼちゃの煮つけとおからをくっつけちゃいました!
こんな感じかなー?と考えながら作ったので、材料は“~くらい”と、適当ですが、なんとかなるものです!笑 やってみてください♪

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材料

6こくらい
  1. かぼちゃの煮つけ かぼちゃ200-300g分くらい
  2. おから 300gくらい
  3. 片栗粉 大さじ1弱
  4. めんつゆ 適量 5ccくらい 4,5倍に薄める
  5. ●砂糖 少々

作り方

  1. 1

    ボールにかぼちゃの煮つけ・おから・片栗粉をいれ、よく練り合わせる。ハンバーグの形にする。大きさはご自由に!

  2. 2

    表面に薄く小麦粉をまぶす。
    フライパンにごま油をしき、両面に焦げ目がつくまで焼く。

  3. 3

    ●を混ぜ合わせ、味を見る。

  4. 4

    ●を上からかけ、ある程度水気がとんだら、火をとめる。

コツ・ポイント

たれの味は、かぼちゃの煮つけの味によります。今回はかぼちゃの煮つけが甘かったので、たれの砂糖は控えめにしました!
このかぼちゃの煮つけの中身は、たまねぎとかぼちゃのみです!
小さく作って、お弁当にもいいですよね!

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レシピ作者

かおりさ
かおりさ @cook_40104951
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