豆腐で♪抹茶ミルクムース

如月さえもん
如月さえもん @cook_40054190

ほんのり抹茶の香り♪( ´▽`)豆腐嫌いの娘も食べました*\(^o^)/*

このレシピの生い立ち
カロリー制限がある旦那様(>_<)甘いもの大好きなのにあんまり食べられないので、少しでもカロリーを抑えたスイーツを…と思い作りました。

豆腐で♪抹茶ミルクムース

ほんのり抹茶の香り♪( ´▽`)豆腐嫌いの娘も食べました*\(^o^)/*

このレシピの生い立ち
カロリー制限がある旦那様(>_<)甘いもの大好きなのにあんまり食べられないので、少しでもカロリーを抑えたスイーツを…と思い作りました。

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材料

  1. 豆腐 200g(190g)
  2. 牛乳 1.5カップ
  3. 粉末抹茶ミルク 大さじ5〜
  4. 粉ゼラチン 5g
  5. 黒蜜 レシピID 17891159
  6. 納豆(飾り用) 好みので

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りし、裏ごします。私は5時間程して190gになってました。

  2. 2

    鍋に牛乳と抹茶ミルクのもとを入れ、泡立て器で溶かしながら温めます。

  3. 3

    鍋肌が少しフツフツしてきたら、火をとめ大さじ2くらいを別容器に取り、ゼラチンをふやかします。

  4. 4

    温めた牛乳に裏ごしした豆腐を入れ、泡立て器でゆっくり混ぜ、全体を馴染ませます。

  5. 5

    ④にふやかしておいたゼラチン液を入れ、トロ火でしっかり混ぜて溶かします。ゼラチンがキレイに溶けたら火をとめます。

  6. 6

    ここではまだ、ほぼ液状ですが、冷蔵庫でちゃんと固まります(^^)

  7. 7

    粗熱がとれたら、好みの器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。

  8. 8

    固まったら黒蜜をかけて出来上がり♪好みで甘納豆を飾っても。黒蜜 レシピID 17891159 良かったら見て下さい(^^)

  9. 9

    抹茶ミルクはこちらを使いました。お抹茶を使う時は、砂糖を入れて好みの甘さに調節して下さいね。

  10. 10

    全量で約730kcalです(黒蜜なし)
    素人計算なので、目安程度にして下さいね。

コツ・ポイント

お豆腐は、絹でも木綿でも(^^)絹の方が滑らかかな?裏ごしじゃなくて、ミキサーでも(^^)ウチはミキサー無かったので裏ごしです(^^;;

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如月さえもん
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お料理は得意じゃないけど、食べる事と、色々考えるのが好きです(笑)何だコレ?ってなるのも日常茶飯事(^^;;なるべく楽チンなのが大好き(=´∀`)人(´∀`=)いつか娘の役に立つとイイんだけど…なんて思いながらレシピ残してます(^ ^)
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