長芋のゆかり和え

赤しそのさわやかな風味と酸味がおいしい。

こんな簡単なのに…箸が止まらない(*´ｰ`*)おつまみに、箸休めに、ご飯にかけても！

ゆかりがあれば、すぐにできちゃう簡単一品で～す。

材料を全部合わせるだけで簡単にすぐできる長芋の和え物です。あっさりさっぱりしているので、箸休めに最適です♪

切って和えるだけの簡単和え物。ゆかりの爽やかな酸味が美味しい！

しゃきしゃき長芋とツルツルっとえのきでさっぱりおつまみ☆

お酒のおつまみ、あと一品！ってときのお手軽レシピ

長芋揚げのゆかり和え

ポリ袋でできる、あと1品のおかず。山芋ときゅうりの美味しい組み合わせで、お箸がすすみます。

簡単＆ヘルシー＆ニンジン消費に最適！すぐ出来るので、もう1品やお弁当にも。

シャキシャキなセロリををゆかりの風味とトロトロ山芋でふんわり包みました。味付けはゆかりのふりかけ、これだけ^ ^

ゆかりでチャチャッともう1品！

暑さが厳しと食欲が…と言う時に頼りになるレシピです

混ぜる時間によって、色も味も変わるのが面白いですね〜

電子レンジで簡単にできる1品です★エネルギー：57kcal　食塩相当量：0.6g

さくさく切って混ぜるだけの簡単和え。長芋の歯ごたえとゆかりのさっぱりした風味に、ほんのり紫がきれいな１品です。お酒のおつまみにも。

塩分全量1.44g １人分0.28g甘酸っぱい爽やかな和え物ですたたききゅうりなどでも美味しいです

ツルツル、ネバネバだけどゆかりでサッパリ食べやすい♪ごはんにもお酒も合います♪♡2012.08.23話題入り感謝♡

いつもの山芋短冊に飽きたらゆかり味でご飯がススム

たたいた長芋に大葉とゆかりがよく絡んで、さっぱり食べられる簡単箸休めです♪

腎臓治療食用に塩分を控える為に試行錯誤wあっさり簡単で美味しい1品です♡梅肉和えに比べるとこれで塩分もカット♡

長芋のシャキシャキがたまらな～い

ゆかりの風味が香る山芋スライス。簡単にできてお酒のおつまみにも、おかずとして一品にもなります。

もう一品ほしいなーというときに！

夏バテと後期つわりの真っ最中に簡単でスッキリな１品を。

サクッと作れて、箸休めやおつまみになる長芋の和え物のご紹介です。

あと１品足りない時にいかがですか？とてもサッパリしていて、とても簡単で、節約料理の１品です。

もう一品欲しい時に、簡単に作れるキャベツ料理

和えるだけ。小鉢にぴったりなさっぱり健康メニューです♪

切って和えるだけで簡単な和風の1品に。ゆかりふりかけとの相性もばっちりです。