レンジで作るタケノコごはん☆浸水不要!

桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036

筍ご飯も電子レンジで作る事が出来ます。我が家のたけのこシーズンはほとんど毎日たけのこご飯です。浸水不要です。
このレシピの生い立ち
電子レンジで昨年タケノコご飯を作ったのですが、レシピとして書き残していなかったので、今年は写真を撮りながらレシピを書いてみました。

レンジで作るタケノコごはん☆浸水不要!

筍ご飯も電子レンジで作る事が出来ます。我が家のたけのこシーズンはほとんど毎日たけのこご飯です。浸水不要です。
このレシピの生い立ち
電子レンジで昨年タケノコご飯を作ったのですが、レシピとして書き残していなかったので、今年は写真を撮りながらレシピを書いてみました。

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材料

丼3~4杯分
  1. 2合
  2. 400ml
  3. 油揚げ 2枚
  4. 大さじ1.5
  5. 醤油 大さじ1.5
  6. 白だし または 昆布つゆ(3倍濃縮) 大さじ0.5~2/3
  7. タケノコの水煮 160~200g

作り方

  1. 1

    油揚げ2枚は縦半分に切ってから8mmの短冊切りにして小さな耐熱ボウルに入れる。

  2. 2

    油揚げが浸るほどの水(約100cc)を入れてふんわりラップまたはレンジ用の蓋をして600Wで1分加熱する。

  3. 3

    タケノコは2cm大に切っておく。

  4. 4

    耐熱ボウルに400ccの水を入れ、蓋をせずに600Wで3分半加熱してお湯にしている間に、米を研いでザルに上げておく。

  5. 5

    耐熱ボウル(直径21cm前後)に米、お湯、調味料を入れて軽く混ぜる。

  6. 6

    5の上に筍を広げ、その上に油揚げを広げる。

  7. 7

    ふんわりラップをして600Wの電子レンジで6分半~7分加熱する。(途中で噴きこぼれそうになったらすぐ中止する)

  8. 8

    200Wまたは弱キーに切り替え14分加熱後、蓋をとらずに10分蒸らす。しゃもじで切るように軽く混ぜれば出来上がり♪

コツ・ポイント

出来れば採りたてのタケノコを茹でる方が美味しいですが、無ければ市販の水煮でも大丈夫です。
お米にお湯を注ぐ事で、お米を研いでしばらく浸水させる時間が不要になります。

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「簡単料理」セラピストの桜貝の想い出です。 簡単で美味しい料理を集めたブログとメルマガを書いております。疲れた頭と心を癒す、簡単料理セラピーです。ブログはこちら→ https://simplecookingtherapy.blog.ss-blog.jp/再開したメルマガはこちらです。→ http://www.mag2.com/m/0001002510.html
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