牛コマで大人のすき煮

びあわいん @cook_40051934
牛コマと冷蔵庫の残り物で即調理♪
甘さ控え目なすき焼き風♪
ご飯のおかずやおつまみにも♪
生姜と根菜で代謝もup♪
このレシピの生い立ち
夫が甘いすき焼きが苦手なので・・・
牛コマで大人のすき煮
牛コマと冷蔵庫の残り物で即調理♪
甘さ控え目なすき焼き風♪
ご飯のおかずやおつまみにも♪
生姜と根菜で代謝もup♪
このレシピの生い立ち
夫が甘いすき焼きが苦手なので・・・
作り方
- 1
板蒟蒻は5mm程の厚みで中央に切り目を入れてリボン巻きにし下茹でしておく。
- 2
生姜=細目千切り
玉ねぎ=縦半分に切って大き目輪切り
人参=縦半分の斜め切りで準備しておく。 - 3
鍋orフライパンに材料外の油を入れ牛こま肉と生姜を炒め、肉に火が通ったところでだし汁を入れ沸騰したらアクを取る。
- 4
③に①②の食材を全て入れ再度沸騰したら■を入れ軽く混ぜ蓋をして中火で15分程煮れば完成。
コツ・ポイント
アク抜きと味を浸みやすくする為に①の下茹で処理をしますが、時間の無いときは省いても大丈夫です。
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