簡単グリルチキン

suzukof
suzukof @cook_40050606

楽チン!
下味をつけて焼くだけでジューシーで柔らか!

このレシピの生い立ち
鶏肉で簡単に作れる料理がしたくて!
下味つけて焼いてみました。

簡単グリルチキン

楽チン!
下味をつけて焼くだけでジューシーで柔らか!

このレシピの生い立ち
鶏肉で簡単に作れる料理がしたくて!
下味つけて焼いてみました。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩,胡椒 適量
  3. ビニール袋
  4. 付け合わせにキャベツ 千切り適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に塩,胡椒を全体に軽くふりビニール袋に入れて冷蔵庫(チルド)に入れて1日ぐらい下味馴染ませる

  2. 2

    下味つけた鶏肉を室温に出してから
    ガスグリルの中火で皮から焼き、焦げ目がついたら、裏がして焼く(^o^)v

  3. 3

    竹串をさして焼けたか確認し、お皿に盛りつけて出来あがり!

コツ・ポイント

ビニール袋に入れて1~3日から漬けておくだけ!

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