鶏むね 塩麹カレー味

azkjsr @cook_40096382
塩麹に漬けた柔らかい鶏むね肉をスパイシーなカレー味で(^^)
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた鶏むね肉はアレンジ自在ですよね✨
そのうちの1つです。
鶏むね 塩麹カレー味
塩麹に漬けた柔らかい鶏むね肉をスパイシーなカレー味で(^^)
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた鶏むね肉はアレンジ自在ですよね✨
そのうちの1つです。
作り方
- 1
鶏むね肉を一口大の削ぎ切りにして、塩麹と共にポリ袋に入れて揉む。
冷蔵庫で30分以上おきましょう。 - 2
1のポリ袋に片栗粉を入れて、揉む。
- 3
フライパンにマヨネーズを熱し、中火で2の肉を焼く。
火が強いと焦げるので注意です。 - 4
肉が焼けたら、カレー粉を振り入れ混ぜる。
仕上げにパセリを振ったら完成。
コツ・ポイント
マヨネーズでなくキャノーラ油などでも全然構いません。
塩麹は肉の分量の10%なので、肉の大きさによって調整してください。
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