さっぱり♪サーモンの塩レモン蒸し

gatto☆
gatto☆ @cook_40055389

塩レモンでサーモンの旨味を引き出して仕上げにバターでコクを♪フライパンに入れて蒸し焼きにするだけ!!
このレシピの生い立ち
いつもはチャンチャン焼き風ですが、塩レモンがあったので作ってみました。

さっぱり♪サーモンの塩レモン蒸し

塩レモンでサーモンの旨味を引き出して仕上げにバターでコクを♪フライパンに入れて蒸し焼きにするだけ!!
このレシピの生い立ち
いつもはチャンチャン焼き風ですが、塩レモンがあったので作ってみました。

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材料

2人分
  1. サーモン切り身 2切れ
  2. レモン 大さじ1
  3. キャベツ 1/8玉
  4. 人参 輪切り2cm程度
  5. しいたけ 1個
  6. アスパラガス 2本
  7. オリーブ 大さじ1/2
  8. 白ワイン 40cc
  9. バター 15g

作り方

  1. 1

    塩レモンをみじん切りにしてサーモンの切り身の上に乗せ、15分~20分程置いておく。

  2. 2

    アスパラは下の固い部分を切り落とし、下方の皮を剥く。ルクエ(ラップ)に少量の塩と共に入れて600W1分加熱して、冷ます。

  3. 3

    キャベツはざく切り、しいたけは薄切り、人参はいちょう切り、アスパラは斜め切りにする。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を入れて1とアスパラ以外の野菜を入れる。弱めの中火にかけ白ワインを入れて蓋をし、蒸し焼きにする。

  5. 5

    8分程蒸し焼きにして水分がなくなったらバターを入れて溶けたら火を止める。

コツ・ポイント

塩レモンとバターの塩分がありますが、お好みで調節してください。蒸し焼きにしているときは焦げないように時々見てください。

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息子(小5)と2人暮らし。料理のモットーは安心安全、早くて簡単、美味しく、安く♪ビバ!!ズボラ(*´∀`)♪私のズボラレシピが少しでも皆さんに喜んでいただけたら嬉しいです♪冷蔵庫にあるもので作っているので皆さんお好きに色々足してアレンジを楽しんでください!H31.4印刷2000枚ありがとうございます!!
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