ひじきサラダの冷奴

ayadong
ayadong @cook_40026292

鉄分補給に・・・
このレシピの生い立ち
ただいま妊娠中のため安産料理の本を見ながら自分でアレンジ

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. ひじき 10g
  3. 三つ葉 1束
  4. ○ポン酢 大匙2
  5. ごま 大匙1

作り方

  1. 1

    ひじきは水に浸してから下ゆでをして水を切る

  2. 2

    三つ葉を2~3cmの長さに切る

  3. 3

    ボールに○を入れ三つ葉とひじきを加える

  4. 4

    豆腐を食べやすい大きさに切り器にのせてから3を上に盛る

コツ・ポイント

ひじきの量をもっと増やしてもOKかも

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