鯖缶のガパオ 肉ガパオよりくせになる?

mugi163♪
mugi163♪ @cook_40111802

シャムタイガーさんのガパオの レシピID18724202 が美味しすぎて鯖缶で作ったら大成功。

このレシピの生い立ち
鯖缶のレパートリーが飽きてたので

鯖缶のガパオ 肉ガパオよりくせになる?

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材料

  1. 鯖缶(水煮) 一缶
  2. ひよこ豆 1/2缶
  3. アーリーレッド お好み
  4. 鷹の爪 お好み
  5. ニンニク 4.5枚
  6. ナンプラー 小さじ1/2
  7. オイスターソース 小さじ1
  8. 味の素(味の素もどき) 8〜10振り
  9. 目玉焼き 1
  10. 乾燥バジル? 大さじ軽く山盛り1

作り方

  1. 1

    オリーブオイルで鷹の爪、ニンニクを炒め香りが出たらひよこ豆投入!

  2. 2

    軽く炒めたら鯖缶を投入!鯖が細くなり過ぎない程度にほぐします

  3. 3

    ナンプラー、オイスターソースを加えて混ぜ混ぜしてバジルも加えて混ぜ混ぜ

  4. 4

    余計な水気を飛ばすのと焼き色をつけるため火を強めにします。鯖が以外と弾けてくるのでずらして蓋をするとよいです。

  5. 5

    そして味の素!実は味の素もどきです。混ぜ混ぜ

  6. 6

    水気が飛び焼き色がついたらアーリーレッドのシャキシャキを残すため、火を止めてから混ぜます。

  7. 7

    目玉焼きを乗せて完成!本当はパクチー添えたいのですがらお金ないのでパクチーソース。お好みの緑でよいです。

コツ・ポイント

焼き色をつけたほうが香ばしくてうまいです。味の濃さはナンプラーやオイスターソースでお好みにしてください。

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基本貧乏料理です。お金をかけず、美味しくお店みたいに作りたい!
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