ロールキャベツ

お肉も野菜もとれて,温かいスープ。子どもがパスタ好きなので,マカロニも入れて,ボリュームタップリです!
このレシピの生い立ち
スープ,トマト,パスタ,お肉が大好きな家族のために,全部まとめてたくさん食べられるロールキャベツを作ります。
ロールキャベツ
お肉も野菜もとれて,温かいスープ。子どもがパスタ好きなので,マカロニも入れて,ボリュームタップリです!
このレシピの生い立ち
スープ,トマト,パスタ,お肉が大好きな家族のために,全部まとめてたくさん食べられるロールキャベツを作ります。
作り方
- 1
サラダ用のマカロニを少し固めに茹でておきます。
- 2
大きなお鍋に湯を沸かし,綺麗にはぎとったキャベツの葉を重ねて茹でます。
- 3
ひき肉に玉ねぎのみじん切りと人参のすりおろしを加え,塩胡椒して,よく練ります。
- 4
3にパン粉と卵を加えてさらによく練ります。あれば、セージやナツメグなどお肉に合う香辛料も加えます。
- 5
ゆであがったキャベツをザルにあけ,芯の固い所をそぎ落とします。削いだ芯は細かく切ってスープの方に入れます。
- 6
キャベツに肉をのせ,包み込むようにうまくたたみます。
- 7
うまくまとめたらベーコンを巻き,パスタで止めます。パスタがなかったら,楊枝で止めます。
- 8
大きめのお鍋にロールキャベツを並べ,そっと水を入れコンソメキューブを加え火にかけます。
- 9
8にローレルとお酒を加え,ホールトマトをつぶしながら加え,生のトマトも皮をむいてざく切りにして加えて煮ます。
- 10
アクをとりながら,塩胡椒を軽くして,20~30分ほど落し蓋をして煮ます。お好みで片栗粉を水で溶いて加えとろみをつけます。
- 11
パセリをみじん切りにしておきます。
- 12
食べる寸前に沸いたスープにパスタを加え,温めて皿に盛ります。
- 13
ナイフも出して,切りながらうまくいただきます。
- 14
パスタをたっぷり盛ればボリュームたっぷりです。
コツ・ポイント
楊枝を抜きながら食べるのが嫌なので,パスタで止めます。細いパスタでキャベツを止めると,煮ている途中で取れてしまうこともあるので注意。
落し蓋をして煮た方が煮崩れません。
人参苦手な子どもに食べさせたいと,すりおろし人参を入れています。
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