サクサク♪ゴマとバナナと全粒粉のクッキー

みどりまりも
みどりまりも @cook_40070386

全粒粉入りでヘルシー。バナナとゴマの風味が効いた甘さ控えめクッキーです。オーブンでもトースターでも焼けます。
このレシピの生い立ち
バナナとゴマと全粒粉、好きなものを詰め込んで作ってみたくて(笑)サクサクにできて満足な仕上がりになりました。トースターの場合は早く焼き色がつくので、途中からアルミホイルをかぶせて。

サクサク♪ゴマとバナナと全粒粉のクッキー

全粒粉入りでヘルシー。バナナとゴマの風味が効いた甘さ控えめクッキーです。オーブンでもトースターでも焼けます。
このレシピの生い立ち
バナナとゴマと全粒粉、好きなものを詰め込んで作ってみたくて(笑)サクサクにできて満足な仕上がりになりました。トースターの場合は早く焼き色がつくので、途中からアルミホイルをかぶせて。

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材料

天板約1.5枚分
  1. ショートニングまたはマーガリン 100g
  2. 完熟バナナ 小1本(約65g)
  3. きび砂糖または他の砂糖) 30g
  4. 薄力粉 100g
  5. 全粒粉 100g
  6. ごま 好きなだけ

作り方

  1. 1

    室温に戻したショートニングをなめらかになるまで練り、砂糖とバナナを加える。バナナを潰しながらよく混ぜる

  2. 2

    ふるった薄力粉と全粒粉を2回に分けて入れ、さっくり切るように混ぜる。最後にゴマを入れる

  3. 3

    ビニール袋に入れて麺棒で厚み1㎝くらいに伸ばす。これを冷凍庫なら数十分、冷蔵庫なら一時間寝かせる

  4. 4

    ビニール袋を破いて型抜き。生地が柔らかくなると型抜きしづらくなるので、その場合は再度冷やす

  5. 5

    生地が余ったらまとめて麺棒で伸ばして再び型抜き。これを繰り返す。生地はできるだけこねないように扱う。

  6. 6

    予熱200℃のオーブンで約15分焼く。

  7. 7

    こちらは200℃のトースターで13分焼いたもの。トースターの方が早くきつね色になるようです。

コツ・ポイント

焼き上がりは柔らかいですが、冷めればサクサクになります。型抜きするのが面倒なら、棒状に丸めてアイスボックス風にしてもいいです。好みにもよりますが、厚みは1㎝くらいあった方が食べ応えがあって満足感があると思います。

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