ペペロンチーノ風たっぷり温野菜

kaayan
kaayan @cook_40112281

野菜もたっぷりとれて彩りも楽しめるメニューです。
野菜は好みの野菜だったり、旬の野菜を使ってください(❁´◡`❁)
このレシピの生い立ち
デパ地下みたいなおもてなしメニューを作りたくて♡味はシンプルなのでいくらでも食べれます。野菜の種類が多いので大人数、パーティー向けです!

ペペロンチーノ風たっぷり温野菜

野菜もたっぷりとれて彩りも楽しめるメニューです。
野菜は好みの野菜だったり、旬の野菜を使ってください(❁´◡`❁)
このレシピの生い立ち
デパ地下みたいなおもてなしメニューを作りたくて♡味はシンプルなのでいくらでも食べれます。野菜の種類が多いので大人数、パーティー向けです!

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材料

3〜5人分
  1. ブロッコリー 2株
  2. スナックエンドウグリーンアスパラ 1袋もしくは1束
  3. エリンギ 1パック
  4. マッシュルーム 1パック
  5. レンコン 1/2本
  6. さつまいもじゃがいも 1本もしくは2個
  7. パプリカ 1個
  8. たけのこなんかも美味!
  9. オリーブ 適量
  10. おろしにんにく 適量
  11. 塩こしょう2種類 適量
  12. 白ワイン(ブロッコリーのみ) 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは塩茹で(少し固めに)、他の野菜は一口大に切り、芋、レンコン、パプリカは素揚げにしておく。

  2. 2

    種類別にペペロンチーノを作る要領で、オリーブ油におろしにんにく、鷹の爪、軽く塩こしょうで炒め大きめのボウルに入れていく。

  3. 3

    ブロッコリーを炒めるときは、最後に白ワインを回し入れアルコールをとばしながら炒めると風味がよくなります!

  4. 4

    合わせたら、ダイショーのガーリック入り粗挽き黒胡椒入り塩こしょうを振り、ざっくり混ぜて完成!

コツ・ポイント

面倒ですが、野菜の火のとおり、味の入り具合をまんべんなくするため種類別に炒めてください。

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