いとこんにゃくのたらこ和え

Ka0rinA0 @cook_40113172
超簡単スピードメニューで、味付けいらず!!です。
このレシピの生い立ち
義理の母にいただいたお惣菜を参考に作りました。
簡単スピードメニューです!
作り方
- 1
いとこんにゃくを湯通しして、食べやすい大きさに切ります。
- 2
明太子をほぐします。皮(?)の部分も細かく切って一緒に使います。
- 3
1に2を投入してよく混ぜてください。
- 4
彩りにねぎ、三つ葉などがあるといいですよ。
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